Un soin à base d'huiles essentielles pour soulager et soigner sa dysménorrhée.Rappel : Pour vous assurer d’acheter des produits de qualité, préférez les huiles essentielles 100% pures, naturelles et complètes. Lorsqu’elles sont conservées dans de bonnes conditions, les huiles essentielles peuvent se conserver au minimum 5 ans. Voir le guide sur l’aromathérapie.
Temps de préparation2min
Active Time20min
Temps total22min
Cost: EUR 30
Equipment
1 flacon compte-goutte en verre opaque
Materials
1flaconhuile essentielle de Basilic Exotique
1flaconhuile essentielle de Sauge Sclarée
1flaconhuile essentielle de Lavandin Super
1flaconhuile essentielle de Cyprès de Provence
1flaconhuile végétale de Macadamia
Instructions
Verser dans votre flacon, après l'avoir désinfecté :
20 gouttes d’huile essentielle de basilic exotique
20 gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée
20 gouttes d’huile essentielle de lavandin super
50 gouttes d’huile végétale de macadamia
Bien secouer le flacon pour mélanger les huiles.
Appliquer 12 gouttes du mélange sur le ventre, 4 à 6 fois par jour. Réitérez tant que la douleur persiste.
Mélanger 6 gouttes dans un peu de miel à faire fondre en bouche 3 à 4 fois par jour. Réitérez tant que la douleur persiste.
Notes
Attention :Les huiles essentielles sont déconseillées pour les femmes enceintes ou allaitantes ainsi que pour les enfants.