recette de grand mere pour soigner
Une recette de la catégorie Soigner

Vous avez des règles douloureuses et vous souhaitez vous passer des antidouleurs ? Vous trouverez ici une recette à base d’huiles essentielles et d’huile végétale, saine et efficace.

Que faut-il pour réaliser le remède aux huiles essentielles pour soulager les règles douloureuses ?

  • Coût estimé :30€
  • Temps estimé :2 minutes
  • Equipements nécessaires:
    • petit flacon en verre opaque
  • Fournitures nécessaires:
    • huile essentielle de Basilic Exotique
    • huile essentielle de Sauge Sclarée
    • huile essentielle de Lavandin Super
    • huile essentielle de Cyprès de Provence
    • huile végétale de Macadamia

Rappel : Pour vous assurer d’acheter des produits de qualité, préférez les huiles essentielles 100% pures, naturelles et complètes. Lorsqu’elles sont conservées dans de bonnes conditions, les huiles essentielles peuvent se conserver au minimum 5 ans. Voir le guide sur l’aromathérapie.

Quelles sont les étapes pour fabriquer son remède contre la dysménorrhée ?

1

Verser dans un flacon en verre opaque :

  • 20 gouttes d’huile essentielle de basilic exotique (propriété antispasmodique, antalgique et anti-inflammatoire)
  • 20 gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée (propriété antispasmodique et oestrogen-like)
  • 20 gouttes d’huile essentielle de lavandin super (propriété antispasmodique, anti-inflammatoire, calmante et relaxante)
  • 10 gouttes d’huile essentielle de cyprès de Provence (propriété antispasmodique)
  • 50 gouttes d’huile végétale de macadamia (propriété nourrissante, protectrice et adoucissante)

2

Bien secouer le flacon pour mélanger les huiles.

3

Appliquer 12 gouttes du mélange sur le ventre, 4 à 6 fois par jour. Réitérez tant que la douleur persiste.

4

Mélanger 6 gouttes dans un peu de miel à faire fondre en bouche 3 à 4 fois par jour. Réitérez tant que la douleur persiste.


Les huiles essentielles sont déconseillées pour les femmes enceintes ou allaitantes ainsi que pour les enfants.

Vous trouverez les huiles essentielles dans une herboristerie, une parapharmacie ou en pharmacie.

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