Vous avez des règles douloureuses ? Appelées dysménorrhées, les douleurs pelviennes peuvent survenir avec les menstruations ou les précéder de 1 à 3 jours. Vous souhaitez stopper la douleur sans pour autant vous shooter aux antidouleurs ? Grand mère vous a préparer sa recette à base d’huiles essentielles et d’huile végétale, saine et efficace.
Remède pour soulager les règles douloureuses
Equipment
- 1 flacon compte-goutte en verre opaque
Materials
- 1 flacon huile essentielle de Basilic Exotique
- 1 flacon huile essentielle de Sauge Sclarée
- 1 flacon huile essentielle de Lavandin Super
- 1 flacon huile essentielle de Cyprès de Provence
- 1 flacon huile végétale de Macadamia
Instructions
Verser dans votre flacon, après l'avoir désinfecté : - 20 gouttes d’huile essentielle de basilic exotique
- 20 gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée
- 20 gouttes d’huile essentielle de lavandin super
- 50 gouttes d’huile végétale de macadamia
- Bien secouer le flacon pour mélanger les huiles.
- Appliquer 12 gouttes du mélange sur le ventre, 4 à 6 fois par jour. Réitérez tant que la douleur persiste.
- Mélanger 6 gouttes dans un peu de miel à faire fondre en bouche 3 à 4 fois par jour. Réitérez tant que la douleur persiste.
Notes
Vous trouverez les huiles essentielles dans une herboristerie, une parapharmacie ou en pharmacie.
Quelles sont les propriétés des huiles utilisées ?
L’huile essentielle de basilic exotique a des propriétés antispasmodique, antalgique et anti-inflammatoire.
L’huile essentielle de sauge sclarée a des propriétés antispasmodique et oestrogen-like.
L’huile essentielle de lavandin super a des propriétés antispasmodique, anti-inflammatoire, calmante et relaxante.
L’huile essentielle de cyprès de Provence a des propriétés antispasmodique.
Enfin, l’huile végétale de macadamia a des propriétés nourrissante, protectrice et adoucissante. Elle sert aussi de support au mélange des huiles essentielles dans lequel, les HE se mélangeront correctement.
