Remède contre le rhume
Grand mère vous a concocter un remède efficace à base d'inhalation, de lavage nasal et d'infusion pour soigner votre rhume efficacement et naturellement. Vous pouvez suivre le protocole pendant 3 soirs d'affilé si besoins.
Cost: EUR 20
Equipment
- 1 inhalateur ou un bol et un torchon
Materials
- 1 paquet mouchoirs
- 1 flacon huile essentielle de thym (thymus vulgaris)
- 1 spray eau de mer
- 1 paquet tisane de bourgon de pin
- 1 pot miel
Instructions
- Commencez par bien vous moucher.
- Réalisez une inhalation avec de l’eau très chaude et 3 gouttes d’huile essentielle de thym (thymus vulgaris). Si vous n'avez pas d'inhalateur, utilisez un bol et respirez, par le nez au dessus, en vous couvrant la tête et le bol avec un torchon.
- Mouchez-vous de nouveau.
- Effectuez un lavage nasal en pulvérisant, dans vos deux narines de l’eau de mer.
- Mouchez-vous encore.
- Faites vous une infusion avec la tisane de bourgeon de pin, ajoutez y une cuillère de miel.
Notes
Attention : Les huiles essentielles, par exemples, sont déconseillées pour les femmes enceintes ou allaitantes ainsi que pour les enfants. voir mon article sur les huiles essentielles.