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Recette de dhal de lentilles vertes à la thaï
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Recette de dhal de lentilles vertes au curry vert et lait de coco

Ce plat d'inspiration cuisine thaïe et indienne fera sensation
Type de plat Plat principal
Cuisine Indienne, Thaïlandaise
Keyword budget serré, cuisine rapide, épicé
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 30 minutes
Portions 4 personnes
Calories 179kcal
Cost EUR 15

Equipment

  • 1 planche à découper
  • 1 couteau
  • 1 grande casserole ou cocotte

Ingrédients

  • 1 boîte de pâte de curry rouge
  • 800 grammes de lentilles vertes du Puy
  • 800 grammes de tomates pelées
  • 2 oignons
  • 2 gousses d'ail
  • 1 botte de coriandre
  • sel

Instructions

  • Plongez les lentilles dans l'eau pour les rincer.
    rincer lentilles
  • Pendant ce temps, épluchez et émincez les oignons et l'ail, sans oublier de retirer le germe, et réservez.
    oignons et ail émincés
  • Une fois les lentilles bien rincées, mettez les à cuire dans l'eau froide. Une fois l'eau bouillante laissez cuire 15 minutes puis réservez.
    cuisson lentilles
  • Faites revenir les oignons et l'ail à feu moyen, quand l'oignon commence à dorer ajouter une noix de pâte de curry et mélangez encore 1 ou 2 minutes
    noix de pâte de curry rouge
  • Ajoutez les tomates pelées et coupez les sommairement avec votre cuillère en bois dans la casserole.
    découpez les tomates pelées
  • Ajoutez les lentilles vertes et le lait de coco et laissez cuire encore une dizaine de minutes en remuant régilèrement.
    on laisse mijoter
  • Servez dans un bol en ajoutant de la coriandre fraîche ciselée.
    dhal de lentilles verte lait de coco et pâte de curry rouge